Typgerechte ayurvedische Ölmassagen
Ein kleiner Urlaub! Sanfte ayurvedische Massagen werden mit hochwertigen warmen Ölen ausgeführt. Sie fördern die Verjüngung Ihres Hautbildes und wirken besonders regenerierend und entspannend.
Das ist Ayurveda
Ayurveda bedeutet „Das Wissen vom Leben“ und ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem, das Menschen zu einer strahlenden Gesundheit und einem langen und erfüllten Leben verhelfen möchte. Die ayurvedische Lehre beinhaltet u.a. zahlreiche gesundheitsfördernde Anwendungen, Maßnahmen zur Prävention und Hinweise für eine gesunde Lebensweise. Alle Anwendungen werden passend zu dem jeweiligen Typ des Menschen gegeben.
Die ganzheitliche Sichtweise des Ayurveda beinhaltet:
- Typgerechte Ernährung und Lebensweise
- Ölmassagen und Heilkräuter
- Reinigungs- und Verjüngungsverfahren
- Ruhe und Entspannung, Yoga und Meditation
Wirkung und Ablauf
Ayurvedische Massagen werden mit hochwertigen warmen Ölen in sanften Streichbewegungen ausgeführt. Sie fördern die Verjüngung und Straffung Ihres Hautbildes und wirken besonders entspannend, regenerierend und reinigend.
Die Massage-Öle wähle ich Ihrem Typ und Zustand entsprechend aus. Zu den angegebenen Massagezeiten kommt jeweils eine Nachruhezeit von ca. 10 Minuten hinzu.
Abhyanga Ganzkörper Massage
Die traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage fördert die Gesundheit und vollkommene Entspannung Ihres gesamten Organismus. Die typgerechte Verwendung der hochwertigen ayurvedischen Öle führt zur Regeneration von Haut, Muskeln und Gelenken. Abhyanga Massagen haben außerdem eine entschlackende, straffende und verjüngende Wirkung. Bei regelmäßiger Anwendung stärken sie das Immunsystem und können wiederkehrende Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen bessern.
90 Minuten – 85,00 €
Upanahasveda Rücken und Nacken
Die ayurvedische Rückenmassage und Nackenmassage löst auf sanfte Art Verspannungen und Einlagerungen gezielt im Rücken- und Nackenbereich.
45 Minuten – 50,00 €
60 Minuten inkl. Kopf und Gesicht – 65,00 €
Mukabhyanga Nacken, Gesicht, Kopf
Die Mukabhyanga Nackenmassage, Gesichtsmassage und Kopfmassage führe ich mit hochwertigem Mandelöl und Rosenöl aus. Sie löst Spannungen im Gesicht, Nacken und Schulterbereich und unterstützt bei Schlaflosigkeit, Stress, Unruhe, Kopfschmerzen und Migräne.
40 Minuten – 45,00 €
Wohlfühl Fußreflexzonen Massage
Die ayurvedische Fußmassage mit Reflexpunktbehandlung vitalisiert und entspannt über Massagepunkte im Fußbereich. Die Kraft der Druck- und Streichbewegungen passe ich auf Ihr persönliches Empfinden an, sodass Sie sich während der gesamten Massage wohlfühlen und loslassen können.
45 Minuten – 50,00 €